venerdì 31 gennaio 2014


Era onestamente da molto tempo che non mi capitava di svegliarmi cosi'. Francamente, ora che ci penso, non credo di essermi mai svegliata cosi'. Di solito quell'orrenda sensazione mi prende a meta' giornata, alla sera con stanchezza, o quando qualcosa va storto. Ma svegliarmi alla mattina con una forte ansia addosso, nello stomaco, nel petto, ovunque, e' un'esperienza nuova, che francamente ne avrei fatto anche a meno. Ho provato di tutto, dalla respirazione alla meditazione, dal rilassamento all'impatience, ma nulla. E la cosa assurda e' che ancora non riesco a capire cosa possa averla provocata. Oggi spero davvero che il buon giorno non si veda dal mattino.

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